BEWEGEN NAAR JE DOEL ...


"Panta Rei"

=

alles wat leeft, stroomt

('Griekse stelling)


Het lichaam functioneert bij de gratie van de mogelijkheid tot het maken van bewegingen. We bewegen naar voedsel toe, we bewegen voedsel naar onze mond en alle cellen openen en sluiten zich om stoffen op te nemen en af te geven.

Spieren en gewrichten bewegen, organen bewegen mede door de ademhaling, lichaamsvloeistoffen stromen, emoties doen ons bewegen. Door allerlei oorzaken
kunnen er stremmingen in de beweging ontstaan. Deze blokkades veroorzaken klachten die onze vitaliteit vermindert.

Door verminderd bewegen gaat de functie van het weefsel achteruit en verjongen onze cellen zich minder snel, blessures en vervroegde veroudering zijn het gevolg.

Mogelijke indicaties voor verminderd bewegen kunnen zijn:

  • pijn en/of stijfheid in rug, nek, schouders, heup en ledematen

  • bekkeninstabiliteit

  • klachten rondom menstruatie, zwangerschap en overgang

  • whiplashsyndroom en andere posttraumatische klachten (gebroken rug, borstamputatie, etc)

  • algemene vermoeidheid


PuntVitaal werkt vanuit de bewegingsstrategie van Joseph Pilates, gecombineerd met de hedendaagse nieuwe ontwikkelingen en inzichten.

Zie voor meer in formatie :

www.depilatesstudio.nl